ББК 88. ПСИХОЛОГИЯ
II квартал 2026 г.
ОБЩАЯ ПСИХОЛОГИЯ
ПСИХИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ
Ш 61
Шиманская, Виктория Александровна.
Я - хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие : [приемы и техники] / Виктория Шиманская. - Москва : МИФ, 2025. - 254, [1] с. : табл., схем. ; 21 4000 экз. - Текст : непосредственный.
Экземпляры: всего:1 - ОСЛ(1)
Аннотация: Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства - тревогу, раздражение, неуверенность... И мы не можем изменить происходящее, ведь не все зависит от нас. Однако в наших силах изменить свое отношение и реакции - с помощью развития эмоционального интеллекта. Виктория Шиманская предлагает проверенные техники, чек-листы и реальные истории людей, которые изменили свою жизнь. Почувствуйте себя присяжным на судебном процессе над стрессом. Решение за вами: продолжать страдать от тревоги или взять эмоции под контроль и сказать: "Я - хозяин своих эмоций"!
ПСИХОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ
З-38
Захариадис, Деймон.
30 привычек за 30 дней : план-капкан по наведению полного порядка в жизни / Деймон Захариадис ; перевод с английского А. Сайфуллиной. - Москва : Эксмо, 2024. - 284 с. : ил. ; 22. - (Самые нужные навыки 21 столетия). - Пер.изд. : The 30-Day Productivity Plan: Break The 30 Bad Habits That Are Sabotaging Your Time Management - One Day At A Time! / Zahariades Damon 3000 экз. - Текст : непосредственный.
Экземпляры: всего:1 - ОСЛ(1)
Аннотация: Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы сможете за кратчайший срок повысить свою продуктивность. В своей книге он подробно рассказывает, как за 30 дней приобрести 30 небольших полезных привычек. Освоив их, вы будете испытывать меньше стресса от неприятных дел, найдете новые увлечения, избавитесь от назойливого внутреннего критика и обуздаете зависимость откладывать дела на потом.
К 49
Клир, Джеймс.
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих / Джеймс Клир ; [перевели с английского Ю. Чекмарева, К. Шашкова]. - Москва ; Санкт-Петербург : Питер, 2026. - 302, [1] с. : табл., схем. ; 24. - (Сам себе психолог). - Пер.изд. : Atomic Habits / Clear James 20000 экз. - Текст : непосредственный.
Экземпляры: всего:1 - Ф16(1)
Аннотация: Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки - маленькие изменения, в которых скрыта огромная мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные - невозможными. Без вариантов!
Я 47
Яковлева, Настасия.
Я есть : книга-тренинг : самопознание, развитие, реализация / Настасия Яковлева. - Москва : Эксмо, 2025. - 280, [7] с. : табл., схем. ; 21. - (Личная стратегия Книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь) 25000 экз. - Текст : непосредственный.
Экземпляры: всего:1 - ОСЛ(1)
Аннотация: В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Вы держите в руках книгу-тренинг, которая поможет вам найти ответы. Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы: - узнавали себя с разных сторон; - видели свои потенциалы и достоинства; - освобождались от обид и претензий к другим людям; - принимали себя; - укрепляли чувство собственного достоинства; - улучшали отношения с окружающими людьми; - реализовывали себя в разных сферах жизни; - становились примером для своих детей; - осмысленно и благополучно проживали свою жизнь. Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.
ПСИХОЛОГИЯ РАЗВИТИЯ И ВОЗРАСТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
ПСИХОЛОГИЯ ДЕТСКОГО ВОЗРАСТА (ДЕТСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ)
Л 12
Лабковский, Михаил Александрович.
Привет из детства : вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем / Михаил Лабковский ; литературный редактор Юлия Тарасенко. - Москва : Эксмо, 2024. - 284 с. : фот. ; 22Х16 70000 экз. - Текст : непосредственный.
Экземпляры: всего:1 - Ф1(1)
Аннотация: Девушка влюбляется в тех, кто после свиданий не звонит по две недели, а потом и вовсе пропадает; трудоголик так боится не оправдать ожиданий начальства, что по десять раз перепроверяет отчеты; мать срывается на детей, не в силах сдерживать гнев. Такие разные случаи может объединять одна причина: в детстве эти люди не получили нужных им любви и поддержки. И сейчас они неосознанно воспроизводят похожие ситуации, чтобы снова пережить эмоции, которыми их «обеспечивали» самые близкие люди. Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен: чтобы изменить сценарий, по которому вы живете, нужно вернуться в детство и понять, почему родители так себя вели. Осознать, что мама и папа были холодны, потому что их самих недолюбили и любить они так и не научились. Агрессивны – из-за своих проблем с психикой. Критиковали, потому что сами в себя не верили, а значит, не верили и в вас. И вы тут ни при чем. Вы можете оставить все это в прошлом. Пишите свой сценарий. Сами решайте, кто вы, что за человек. Уходите от всего, что делает вас несчастными. И поможет вам в этом книга «Привет из детства».
СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
ПСИХОЛОГИЯ ОБЩЕНИЯ И ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ
Б 51
Берн, Эрик Леннард.
Игры, в которые играют люди : психология человеческих отношений / Эрик Берн ; перевод с английского А. Грузберга. - Москва : Эксмо, 2025. - 238 с. ; 22. - (Легенды психологии Эрик Берн). - Пер.изд. : Games People Play / Berne Eric Lennard 10000 экз. - Текст : непосредственный.
Экземпляры: всего:1 - Ф10(1)
Аннотация: Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше "играть" в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался "психологический бум", когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.
Г 85
Грин, Роберт.
48 законов власти : [укрупненный шрифт] / Роберт Грин. - Москва : Чинар, 2026. - 33 с. ; 21. - (Круг чтения Издание для слабовидящих). - Текст : непосредственный.
Экземпляры: всего:1 - ЦАК(1)
Аннотация: Власть - это продуманная борьба с обстоятельствами, которые нам неподвластны, это способность превращать невзгоды в преимущества. Для чего нужна власть? Для того чтобы обрести уверенность и утвердиться в собственном достоинстве. И еще хотя бы для того, чтобы сжать реальность в кулак и изменить ее согласно своей воле. Дерзко? Нисколько. Потому что речь идет об успехе.
Ч-16
Чалдини, Роберт.
Психология влияния : [как научиться убеждать и добиваться успеха] / Роберт Чалдини ; перевод с английского О. Епимахова. - Москва : Эксмо, 2025. - 365, [1] с. ; 18. - (Книги, о которых говорят Классика). - Пер.изд. : Influence: The Psychology of Persu / Cialdini Robert B. 30000 экз. - Текст : непосредственный.
Экземпляры: всего:1 - Ф1(1)
Аннотация: Классика деловой литературы, мировой бестселлер и настольная книга амбициозных политиков, менеджеров, рекламодателей, маркетологов и всех желающих убеждать и добиваться своего. Автор книги, доктор наук и профессор психологии Роберт Б. Чалдини, много лет изучал принципы успешных продаж. На основе своих исследований написал руководство по мотивации и убеждению, которое многие авторитетные издания признали лучшей книгой о влиянии.
СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ
С 84
Стрелеки, Джон П.
Большая пятерка для жизни. Две истории о том, как реализовать свое предназначение в бизнесе / Джон Стрелеки ; перевод с английского Э. И. Мельник. - Москва : Эксмо, 2025. - 524 с. : табл., граф. ; 20. - Пер.изд. : The Big Five for Life / Strelecky John 22000 экз. - Текст : непосредственный.
Экземпляры: всего:1 - Ф1(1)



