Обзор журналов «Чудеса и приключения» и «Физкультура и спорт» 16+
Уважаемые посетители сайта!
Предлагаем вам познакомиться с журналами,
поступившими в первом полугодии 2023 года в отдел обслуживания (ОО) Центральной городской библиотеки
Знакомьтесь! «Чудеса и приключения» 16+ – литературно-художественный журнал приключений, путешествий, научных гипотез и фантастики.
Некоторые факты из истории создания журнала: в 1990 году группа журналистов во главе с известным писателем и общественным деятелем Василием Дмитриевичем Захарченко приняла решение основать новый журнал, рассказывающий о чудесах природы, непознанных проявлениях человеческого духа и загадках истории.
И в 1991 году вышли первые номера этого издания, рассчитанного на широкую читательскую аудиторию. На тех, кого захватывает всё необычное и познавательное, кто не равнодушен к открытиям и научным знаниям, а также ко всему удивительному в окружающем нас мире.
|
Журнал «Чудеса и приключения» многогранен. В нём большое количество разнообразных рубрик и разделов, материалы которых расскажут о таинственных явлениях природы, о загадках времени и пространства, о феноменах человеческой психики и тайнах Мироздания. Здесь вы найдёте статьи о нетрадиционной медицине, необычных фактах из жизни растений и животных, о приключениях на земле, в воздухе и под водой. А также материалы о малоизвестных событиях русской и мировой истории, о чудесах, которые происходили в личной жизни известных людей и много других интересных статей. Предлагаем познакомиться с некоторыми из них. |
Рубрика «Столкновение с непознанным» представлена материалом Виктора Упорина «Куда ведёт Внеземное шоссе?», в которой автор рассказывает об испытательном полигоне ВВС США с названием Зона-51 (Area 51), где ведутся работы по воссозданию летающих тарелок по имеющимся образцам. В сверхсекретной подземной части полигона имеются девять НЛО, как прилетевших на Землю, так и воспроизведённых по их образцу и подобию. То есть речь идёт, как вы уже поняли, о пришельцах из космоса, когда-либо посетивших нашу Землю. И это не фантастика.
Официально о базе Зона-51 впервые сообщили лишь в 2013 году, когда на запрос, поданный по Закону о свободе информации, ЦРУ (Центральное разведывательное управление) вынуждено было рассекретить документы о истории и задачах этой базы. После раскрывшейся информации дорогу, ведущую в Зону-51 окрестили Внеземным шоссе.
Предположительно, что толчком к эре невероятных технологических открытий послужило крушение НЛО близ Розуэлла в Нью-Мексико в 1947 году. Его осколки скорее всего перевезли в Зону-51, их изучали лучшие умы, и, вероятно, небезуспешно. Иначе откуда бы вдруг это бешеное развитие новых технологий? Полёты в космос, боевые самолёты со сниженной заметностью (stelth), пуленепробиваемые жилеты из высокопрочного кевлара и создание нового ультралёгкого гибкого металла, который описывали свидетели, державшие в руках обломки розуэллского корабля. Рисунки НЛО, свидетельства очевидцев и более подробная информация об этом в журнале (2023 год, № 6, стр. 6-9).
В художественных произведениях разных народов мира часто встречаются персонажи, которые живут под землёй. У отечественных писателей это «Хозяйка Медной горы» Павла Бажова, «Чёрная курица, или Подземные жители» Антония Погорельского, «Семь подземных королей» Александра Волкова, «Случайное подземелье» Константина Семенова, «Подземелье ведьм» Кира Булычёва, а также многочисленные произведения о гномах и так далее. В общем, сомневаться в том, что под землёй существует своя активная жизнь, пожалуй, нет.
|
Уверенность в этом придаёт материал Инны Лепая «Дети подземелья и их цивилизация». И действительно, о том, что там, внутри земного шара, мы знаем чрезвычайно мало. Нет, фантазий на эту тему предостаточно. |
И не только недра. Рубрика «Аномальное» представляет материал Валерия Пака «Заскоки земного притяжения», в которой автор рассказывает о том, что на земле есть места, где отсутствует земное притяжение. И это никакая не фантастика, а факты. Например, десятки точек, где машины без тормозов едут в гору, реки текут вверх, камни висят в воздухе. И речь в статье идёт не о каком-то частном случае, а о конкретных местах, причём в разных странах, в том числе и в России. Называют их аномальными зонами с нарушением гравитации.
|
И эти зоны не просто удивляют, а по-настоящему шокируют. На горной вершине Чайттийо в Мьянме тысячи лет висит над обрывом многотонный валун, покрытый сусальным золотом. Этот золотой камень, буддийская святыня, нарушает все законы физики. Под ним можно протащить верёвку. Кажется, он вот-вот рухнет, балансируя на ветру. Но он висит так уже 2500 лет!!! И есть похожие на него камни в США, Индии и Красноярском крае России. Читайте об этом в журнале (2023 год, № 7, стр. 28-30).
|
|
Виктор Тишаков написал статью «А сам в ночи волком рыскал». В ней он задался вопросом: а почему так живучи предания об оборотнях? Рассказов и примеров подобного рода огромное количество. Они сотни лет кочуют от рассказчика к рассказчику. Не исключение и Россия.
|
Чаще всего у нас это байки о превращении того или иного человека в волка или медведя. Судя по содержанию статьи. опровергать подобные факты бессмысленно. Автор считает, что в основе этих сюжетов лежит какой-то загадочный феномен, которым владеют отдельные индивидуумы. А применять этот своего рода гипноз или морок на деле или нет – это уже дело их совести. Насчет оборотней вопрос остаётся открытым. Но наличие людей, обладающих способностями телепатии, ясновидения и телекинеза, бесспорно и давно доказано. И об этом можно прочитать в журнале (2023 год, № 8, стр. 6-8).
|
Рубрика журнала «Феномен человека» познакомит читателей с материалом Андрея Ардера «Мама, мама, что там дальше?», где автор пытается найти ответы на вопросы о пределах человеческих возможностей, а также кто и как их изучает.
|
Или зачем придумали «Книгу рекордов Гиннесса»? И кто стремится туда попасть? Сама Книга Гиннесса появилась в середине ХХ века для того, чтобы завсегдатаи английских и ирландских пабов не дрались, споря о рекордах… Впервые она вышла в 1955 году по инициативе пивоваренной компании «Гиннесс» – вот и весь секрет названия. С тех пор бешеные честолюбцы всего мира готовы доказывать своё превосходство хоть в чём-нибудь. И хорошо ещё если речь идёт о спортивных или других достижениях. Они интересны. Но к чему тратить годы, добиваясь рекорда, например, по числу крекеров, съеденных за минуту (10 штук). Или кому какое дело, что можно выпить литр пива за 1,3 секунды. И таких «любопытных крайностей» в данной книге много.
Может кого-то из читателей заинтригуют материалы этой статьи, и они даже будут готовы вступить в дискуссию с автором (2023 год, № 9, стр. 22-25).
В России много мест, потрясающих девственной красотой и завораживающей таинственностью. К ним по праву принадлежат озёра Алтая. В рубрике «Заповедная Россия» можно не только познакомиться с материалом Валерия Пака «Жемчужины озёрного края», но и увидеть замечательные фото уникальных озёр нашей страны.
|
Есть на Алтае озёра с солёной водой, а есть с пресной. Есть правильной округлой формы, а есть – бесформенные, окружённые каменными нагромождениями. Есть, к которым идут современные дороги, а есть такие, куда и подготовленный человек доберётся с трудом. Есть, которые поистине лечат, а есть, иначе не назовёшь, озёра-убийцы. Есть озёра – сборища духов, а есть просто земной рай. Это куда стараются не пускать туристов. Природа очень щедро одарила эти земли разнообразными водоёмами, которых здесь несколько тысяч. И каждый имеет свой собственный неповторимый мир, свои краски, свою историю.
|
Со многими из алтайских озёр связаны древние предания. Годами люди искали страшное озеро неземной красоты из старинной легенды, в котором собраны души всех злых людей. Кто его найдёт, может победить духов, но дело это смертельно опасное. Нашли его на восточном конце Катунского хребта. Там цепочкой лежат одно за другим пять озёр. Самым красивым и гибельным было пятое – Дены Дер (Озеро лесных духов). Над ним. у подножия горы висит облако, излучающее слабый свет. При попадании на облако лучей солнца над водой перемещаются и тают в воздухе, похожие на людей тени злобного вида. Те, кто добирались до озера, на обратном пути умирали. А кто не умирал, тот долго болел, невероятно мучаясь от удушья, теряя былую силу и храбрость.
|
Но есть в этом краю и другие озёра. Например, озеро Маркаколь. Его первозданную красоту и дикую прелесть вряд ли кто сможет передать словами. Ни фотографии, ни рассказы не передают всей гаммы ярких красок вод алтайских озёр. Подробнее об удивительных озёрах можно прочитать в журнале (2023 год, № 9, стр. 52-55).
|
Перед глазами плывущих по реке Вилюй в районе Елюлю Черкечех путешественников, вдруг появляется группа врытых глубоко в землю гигантских размеров котлов. Автор Юлия Антоновская рассказывает об этом в материале «Что скрывают берега Вилюя?». Вокруг котлов растёт бурная растительность, превышающая человеческий рост чуть ли не в два раза. Побывавшие в разное время и заночевавшие в котлах охотники заболевали и умирали от облучения. Легенды говорят, что под котлами находится сеть помещений, а кто-то видел ночью над ними светящиеся шары.
Одна из гипотез связывает появление этих вроде бы медных котлов с падением Тунгусского метеорита. Но так как изучать эту аномалию некому, пока действует правило – не лезь, целее будешь. Местное население называет эту загадочную зону реки «Долиной смерти». О том, что ещё рассказывают легенды, о наблюдениях геологов и уфологов читайте в журнале (2023 год, № 10, стр. 44-45).
С некоторыми явлениями люди так сжились, что и вовсе не удивляются. Кого, скажите в наше время можно испугать чёртом, разве уж маленького ребёнка. Черти вошли в наш образ жизни через поговорки и приметы.
А ведь всё может быть не просто так, считает Владимир Горевой, написавший материал «Беженцы из пекельных миров». И черти – это не просто сказочные персонажи народных мифов, а такие же разумные существа, как и люди, но отличающиеся от нас не только внешним видом (рога, хвост, копыта), но и большими паранормальными способностями. Их на Земле неизмеримо меньше, чем людей. И не исключено, что родина чертей или бесов, находится вовсе не на Земле, а где-то за её пределами. И наш мир для них чужой, непривычный, потому-то и не могут они увеличить свою популяцию так, чтобы открыто нам противостоять. Косвенные свидетельства тому можно встретить в славянских мифах, где рассказывается о войне по захвату нашей Земли-матушки, в которой принимали участие и некие особи из пекельных (от слова пекло) миров – планет с более жарким климатом.
Но есть ещё одна версия, согласно которой, многая земная нечисть родом… с Венеры! И чем это не пекельный мир? Ведь эта планета с более жарким климатом за счёт её близости к Солнцу. И есть версии, что на Венере когда-то существовала жизнь, мало того, разумных существ на Венере могло быть несколько видов, в том числе и нечисти разной .
Есть у автора этого очерка и гипотеза, как они попали на Землю и, не выдержав конкуренцию с людьми за комфортное сосуществование, сгинули в тумане лесов и болот, подло и вероломно мстя периодически своим более счастливым конкурентам (а именно нам – людям). Правда, всё реже и реже, ведь популяция (чертей) явно вырождается, а может быть, теперь и вовсе прекратила своё существование. Хотите узнать больше об этом, читайте статью в журнале (2023 год, № 10, стр. 68-70).
|
Ещё один народный миф – смерть с косой. Об этом феномене рассказывается в материале Марины Волгиной «Эмиссары смерти», рубрика «Феномен человека». |
Как правило, это тёмные фигуры в капюшонах, без лиц, источающие ледяной холод, абсолютно безучастные, с неземным спокойствием, характерным для сущностей высокого порядка. Кто-то утверждает, что они похожи на ангелов, но это всё-таки другое. В любом случае договориться с ними нельзя. У них одна-единственная задача – встретить душу человека и проводить её на тот свет. Как рассказывают о психопомпах люди, пережившие клиническую смерть, стоит ли бояться психопомпов, а также о том, что человек может видеть лишь в момент смерти и о многом другом можно прочитать в журнале (2023 год, № 10, стр. 10-13).
Если с психопомпами договориться нельзя, хочется всё-таки понять – куда они сопровождают души умерших, где находится пресловутый «тот свет»? Это пытается сделать Валерий Кукаренко в статье «Где ты, рай неуловимый?» в рубрике «Версия». Как известно, рай существует во всех религиях мира, причём везде он очень похожий. Но есть нюанс: у одних религий он на небе, у других – в недоступных точках Земли. Общее условие для всех – попасть туда могут только заслужившие это право. Свидетельства, вернувшихся с того света людей, подтверждают, что там действительно что-то есть и там хорошо.
Версий на эту тему много. Например, такая, что рай материален, но его материя тонка и эфемерна, как душа человека. А тонкой материей является и свет. Недаром его источают ангелы, Богородица и некоторые святые. Однако, скептики говорят, что яркий свет и ощущение эйфории вызваны кислородным голоданием нервных клеток мозга. Учёные считают, что таково воздействие на мозг эндорфинов.
А по нетрадиционной версии медика И. П. Немумывакина, занимающегося космической и нетрадиционной медициной, существует Орбита человеческих душ, которая находится между Землей и Луной. По ней и совершают полёт человеческие души, очищаясь и пополняя свой энергетический потенциал. А души людей, совершивших злодеяния, просто распыляются в космосе. О других версиях и предположениях можно узнать из журнальной статьи (2023 год, № 10, стр. 14-16).
В рубрике «Жизнь планеты» представлен материал постоянного автора журнала Марины Борисоглебской «Свет Люцифера», в котором автор рассказывает об освещении нашей планеты. Уже по её названию понятно, что автор бьёт тревогу. И вот почему.
Человечество, по крайней мере, в России, рассматривало искусственный свет, то есть электричество, всегда как огромное благо. Многие века страна жила во мгле. Стемнело – всем спать, рассвело – пора доить корову. А как радовались люди «лампочке Ильича», следили за сооружением Днепрогэса, строили гидроэлектростанции. Полученная энергия подняла промышленность страны, помогла выстоять и победить врага в войне, создать алюминиевую отрасль, организовать запуск космических аппаратов. Засветились улицы городов, засверкала реклама.
Однако, целые десятилетия практически никто не задумывался о негативных сторонах ГЭС, ТЭЦ, АЭС, о загубленной окружающей среде, о разрушительном воздействии радиации, возможном вреде интенсивного освещения. «Дневным светом» называли, появившиеся люминесцентные лампы, которые в скором времени разочаровали. Раздражал и сам свет, и гул ламп, их низкое качество и дефицит. Но если в домах дневной свет не прижился, то в рекламу он шагнул чересчур широко. На планете стало слишком светло и ярко.
В статье рассказывается о том, что воздействию светового загрязнения в настоящее время подвержено 80% населения нашей планеты. Излишний искусственный свет сегодня убивает многие виды животных и птиц, обитающих на Земле, многочисленных насекомых и растений, кораллов и полезных водорослей. А о проблемах астрономов и говорить не приходится. От яркого света на Земле звёзды на небосклоне становятся невидимыми. Ну а что же сам человек? А вот что: искусственный свет плохо влияет на циркадные ритмы, снижается иммунитет, появляются гипертония и диабет, сокращается продолжительность жизни.
Впору начинать искать тьму. Учёные как раз и занялись этим. И нашли самое тёмное место на планете. Где это место, как человечество само превращает ночь в день, к каким событиям это приводит, и чем может закончиться – можно прочитать в журнале (2023 год, № 11, стр. 6-9).
|
В рубрике «Из глубины веков» материал Марины Тутаевой «Чудо золотого шва». Разбитой чашке невозможно вернуть первозданный вид, но её можно превратить в нечто гораздо более прекрасное и интересное. В этом и состоит смысл, суть и философия старинного японского искусства – кинцуги.
В XV веке японский правитель (сёгун) случайно разбил свою любимую фарфоровую чашку, которая разлетелась на несколько кусков. Осколки отправили в Китай, к знаменитым мастерам того времени для восстановления.
|
В Китае существовал тогда лишь один способ реставрации разбитой керамики – с помощью металлических скрепок, что китайцы и сделали, тем самым лишив прекрасное изделие всей его красоты и изящности. Разгневанный японский сёгун приказал своим мастерам сделать невозможное и найти способ восстановить чашку. Что мастера и сделали. Способ был найден и ему дали название «золотая заплатка». Или – кинцуги.
Кинцуги – это восстановление керамических изделий с помощью клея, смешанного с золотым и серебряным порошком. Звучит очень просто, а на деле? Если делать по принципу «тяп-ляп» или чисто технически-механически, то ничего красивого и уникального не получится. Поэтому что кинцуги – это в первую очередь про душу и мировоззрение.
|
По сути в основе кинцуги лежит один из главных принципов «красоты по-японски» – саби. Саби – это прелесть потёртости, лёгкие следы прикосновения множества разных рук, это красота патины – печати времени. А для японцев чем явственнее на вещах видны следы возраста, тем они драгоценнее и красивее. Старинная чайная чашка, покрытая сеточкой крошечных трещин, прекраснее новой и блестящей вещи. В искусстве кинцуги видимый ремонт и починка рассматриваются как неотъемлемая часть истории объекта. Из статьи можно узнать, что кинцуги показывает нам, как можно любой недостаток и изъян преобразовать в красоту, возникающую при соединении разрушенного. (2023 год, № 11, стр. 68-71).
|
В каждом номере журнала «Чудеса и приключения» представлены материалы, в которых есть что-либо необычное и интересное. Святой Августин писал, что чудеса не противоречат законам природы. Они противоречат нашим понятиям о них.
Об этом в своей статье «Пойти за чёрным вороном» наглядно повествует Валерий Пак. Автор напоминает, что видимый и воспринимаемый нами мир – не что иное, как иллюзия. Так как наблюдаем мы только часть целого. И к физическому пространству ещё прилагается духовное, а кроме того, есть энергетические уровни – эфирный, астральный и ментальный.
Влияние тонких материй на человека сегодня уже вполне доказано, мало того, этим пользуются многочисленные шарлатаны, псевдомаги и ворожеи. В ход идут гипноз, внушение, обман. Но есть и конкретные реальные случаи паранормальных явлений и управления энергетическими потоками. Автор приводит их в своей статье. А один из самых распространённых экстрасенсорных даров – это интуиция. И каждый из читателей наверняка вспомнит хотя бы один фатальный случай в своей жизни.
|
Современные исследователи относят интуицию к редким экстрасенсорным дарам.
Как срабатывает подсознание человека в случае смертельной опасности, о древнейших профессиях на Земле – шаманстве и колдовстве, о ведических способах внутреннего контроля, блокировке мыслей и чувств человека и многих других интересных фактах и явлениях можно узнать из статьи в журнале (2023 год, № 12, стр. 6-8).
В рубрике «Мир увлечённых» представлен материал Бориса Ежова «Рисуем замок из песка». Речь идёт о песочной анимации, которая доступна любому человеку вне зависимости от возраста и его способностей. Этому виду творчества уже более полувека.
|
Изобретателем песочной анимации считается Кэролин Лиф – канадско-американский режиссёр-мультипликатор. В 1969 году она продемонстрировала публике песочный сюжет «Песок, или Петя и Волк». Идею подхватили и другие кинорежиссёры. Так песочная анимация прочно вошла в изобразительное искусство. Теперь это одно из направлений изобразительного искусства и технология создания мультипликационных сюжетов. В России интерес к песочной анимации проявился только в начале 21-го века.
Техника создания картин песком довольно проста и не требует каких-то особых художественных навыков. Она помогает улучшать настроение и снимать стресс. Здесь главное – желание и фантазия. А ещё – хорошее настроение, и тогда всё получится. Хотите узнать, чем отличается песочная анимация от традиционной живописи и графики, какой песок используется при рисовании картин и долговечен ли данный вид творчества, читайте статью в журнале (2023 год, № 12, стр. 86-87).
Журнал «Чудеса и приключения» рассчитан на широкую аудиторию, на тех, кому интересно всё необычное и познавательное, кто не равнодушен к открытиям и научным знаниям, ко всему удивительному в окружающем мире.
Издание пользуется большим спросом у читателей библиотеки. На его страницах каждый читатель найдёт для себя много интересного: сенсационные открытия и доказательства существования, например, снежного человека; истории очевидцев, видевших НЛО; захватывающие приключения мореплавателей и путешественников; мистические истории и тайны мира; загадки Вселенной и многое другое.
Чтобы расширить форму и время общения с читателями, редакция журнала предлагает регулярно проводить видеоконференции по интересующим читателей темам.
Сайт журнала: https://chudesamag.ru/
«Физкультура и спорт» (ФИС) 12+ – советский и российский иллюстрированный научно-популярный журнал по вопросам физической культуры и спорта.
Немного истории: первый номер журнала вышел из печати 101 год назад - 15 мая 1922 года и является единственным среди печатных спортивных изданий в России, существующих столь долгий век. Девиз «Читайте на здоровье» на обложке каждого номера журнала.
Сначала журнал освещал физкультурно-спортивную жизнь в нашей стране и за рубежом. Кроме того, в нём публиковались научно-популярные, публицистические статьи, очерки, рассказы по проблемам физической культуры и спорта, методические материалы по организации занятий физкультурой на производстве и дома, а также статьи по теоретическим и методическим вопросам различных видов спорта. Во второй половине 50-х годов, после того, как стали выходить в печать журналы «Лёгкая атлетика», «Спортивные игры», «Физическая культура в школе», такие статьи ушли из его содержания.
На информации, интервью и советах журнала «ФиС» выросли миллионы людей в нашей стране. В журнале публикуются материалы о крупных спортивных событиях, истории из жизни великих спортсменов и их тренеров, программы и рекомендации оздоровительных методик от специалистов в самых разных областях медицины, личный опыт избавления от недугов и много других полезных и интересных материалов.
Популярные рубрики журнала: «Стадион здоровья», «Спорт и личность», «Феномен человека», «Мастера высшей лиги», «Мудрость древних методик», «Золотые страницы ФИС», «Рецепты до востребования», а также «Консультируют специалисты», «Стиль жизни», «Имя в истории», «Секреты мастерства», «Спорт – норма жизни» и другие.
В них всегда можно найти замечательные рецепты народной медицины, уникальные дыхательные методики, уроки самомассажа, способы закаливания. Они наполнены информацией, которую ждут, и которая исходит от профессионалов. Эти люди понимают, о чём пишут, и не могут позволить навредить другим, не проверив источники. Отдельные материалы большого объёма печатаются в нескольких номерах с продолжением.
|
Авторы материалов – это отдельная гордость журнала «Физкультура и спорт». В разные годы здесь начинали свою журналистскую карьеру писатель Юрий Трифонов и поэт Роберт Рождественский. Они были членами редколлегии журнала. Здесь публиковали свои стихи, в том числе написанные специально для «ФИС», Андрей Вознесенский и Белла Ахмадулина. А материалы Аркадия Галинского, Александра Нилина, Александра Марьямова, Стива Шенкмана, Бориса Левина и других читатели журнала знают, помнят и любят. Они не оставались и не остаются без отклика.
|
Предлагаем познакомиться с некоторыми материалами из разных рубрик журнала «Физкультура и спорт».
Среднестатистический человек проводит более 10 часов в сутки, сидя на стульях, диванах, в креслах. Однако многие японские специалисты считают, что намного полезнее сидеть на полу. В рубрике «Мудрость древних методик» автор статьи Илья Тобилко «Этот лечебный пол» рассказывает о существующей японской практике – сэйдза, что буквально означает «правильное сидение».
Культура сидения на полу развивалась в Японии с древних времён и сохранилась до сегодняшних дней. Японцы не изменяют своим традициям: сидя на полу, они едят, проводят чайные церемонии, занимаются различными делами, отдыхают. А значит не только сидят, но и постоянно встают. К тому же они почти не болеют гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, не страдают хрупкостью костей. Это повседневная практика сэйдза.
Японцы считают, что привычка человека без дискомфорта приседать (садиться на пол) и вставать по нескольку десятков раз в день является залогом долголетия. Существует даже простой тест, который называется «Сядь-встань». Более подробно о правилах прохождения теста и практике сэйдза, которая с непривычки может показаться очень сложной, так как далеко не у каждого получится посидеть на коленях по примеру японцев даже минуту-другую можно узнать из статьи в журнале (2023 год, № 7, стр. 12-13).
Часто на страницах журнала читатели делятся своим опытом здорового опыта жизни. Так в рубрике «Стиль жизни» постоянный читатель Александр Родионов в статье «Ходьба спиной вперёд» рассказывает о том, как начал заниматься новым видом бега под названием коммьют-раннинг, то есть «бег по делам». А потом решил попробовать технику «ходьба спиной вперёд», или «обратная ходьба».
Автор даёт пошаговую инструкцию для начинающих и желающих освоить данный вид ходьбы. Ведь ходьба спиной вперёд – это упражнение от головокружения, для координации движений. А тем, кто хочет познакомиться с ней поближе, надо прочитать статью в журнале (2023 год, № 7, стр. 20-21).
В рубрике «Стол заказов» по просьбам читателей Ия Борисова подготовила материал «Умный палочный самомассаж». Речь идёт об эффективной методике палочного самомассажа, которую разработал инструктор физкультуры из Новосибирска Артём Валеев.
|
Базовый палочный самомассаж выполняется с помощью специальной деревянной палки, а методику её автор называет «интеллектуальная или умная гимнастика», которая помогает людям укрепить здоровье. Упражнения подробно описаны автором и снабжены фотографиями, чтобы легче было его освоить. Статьи о палочном самомассаже представлены в трёх номерах журнала (2023 год, начало в № 7, продолжение в номерах № 8, № 9, окончание в № 10).
|
В каждой из этих статей автор делится косметическими рецептами, способными уменьшить пигментацию. Такие рецепты легко приготовить из доступных средств, в первую очередь из растений. Они способны уменьшить пигментацию. Также в статьях рассказывается о нескольких растениях и простых в изготовлении косметических средствах с их участием, которые применяются в ежедневных процедурах. Например, такие растения, как чистотел и лавр благородный, лакрица (или солодка гладкая), алоэ, а также зелёный чай и петрушка.
В одном из номеров журнала «Физкультура и спорт» (№ 4 за 2023 год) речь шла о новой спортивной игре – хоппинг (в переводе с английского – прыгающий). Эту спортивную игру предлагают ныне взамен невероятно популярным когда-то прыжкам через бельевую «резиночку». Продолжая эту тему в рубрике «Спорт для всех» автор Илья Тобилко в статье «Нейроскакалка» уделяет внимание одноимённой игровой новинке – нейроскакалке, предназначенной как детям, так и взрослым.
|
Нейроскакалка – это такой же современный вид игры, как и в «резиночку». Она появилась в 2019 году. По словам производителей, это игрушка для развития мозга, как для детей с 4-х лет, так и для взрослых. Игрушка представляет собой пластиковый обруч, который застёгивают на ноге с помощью надёжного крепления, с отходящей от обруча палкой длиной 60 см с колёсиком на конце. |
В каждом номере журнала рубрика «Мастера высшей лиги» знакомит читателей с российскими спортсменами, которые добились отличных результатов в своих видах спорта. А рубрика «Новые методики оздоровления» представляет интересные материалы по данной тематике. Так автор Андрей Баташев в статье «Алла Гречихо и её межгалактическая гимнастика» рассказывает о московском физкультурно-оздоровительном центре «Гармония души и тела» Аллы Гречихо, которая ведёт там занятия по своей, не имеющей аналогов, биогимнастике.
Суть уникальной методики выражена в названии её центра, так как без гармонии души не может быть гармонии тела, а без гармонии тела – гармонии души. Авторитетные эксперты в один голос заявили о достоинствах данной гимнастики и сошлись в едином мнении: биогимнастика Аллы Гречихо может использоваться для оздоровления, профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и внутренних органов, а также для повышения работоспособности и улучшения состояния нервной системы без применения лекарств.
Методику «Психобиоэнергетической профилактики болезней и оздоровления организма человека» (это полное название) рекомендовано внедрять в практику работы физкультурно-оздоровительных центров нашей страны и других учебных заведений, а также в подготовку спортсменов, входящих в состав различных сборных России. Подробнее о сути Методики… и её применении, читайте в журналах (2023 год, № 11 и № 12, стр. 20-22).
В ноябре 2023 года самбисты отметили 85-летие со дня основания самбо. В подшивках журнала «Физкультура и спорт» можно найти много материалов об истории этого нашего родного вида спорта. Первая публикация появилась ещё в конце 1928 года, когда слово «самбо» ещё не родилось. Журнал тогда сообщал о том, что в Москве должны состоятся первые показательные выступления В. С. Ощепкова (человека, ставшего впоследствии родоначальником нового вида единоборства – самбо), который познакомит собравшихся с неведомой тогда советским людям борьбой дзюдо и покажет приёмы самозащиты без оружия.
|
В рубрике журнала «Призвание – тренер» материал Евгения Богатырева «Он был борцом, он был бойцом» рассказывается об ученике В. С. Ощепкова и продолжателе его дела Льве Борисовиче Турине, первом чемпионе России по самбо, заслуженном тренере РСФСР.
О том, как сама жизнь сделала Льва Борисовича борцом за справедливость, как он пришёл в спорт и стал заниматься борьбой, как пришли первые победы на ковре в классической борьбе, а потом и в вольной, как были замечены и отмечены его первые успехи в спорте, а также о его тренерской работе не только с парнями, но и девчатами и как организовывались первые чемпионаты России о самбо, об этом и многом другом можно прочитать в журнале (2023 год, № 11, стр. 26-27).
|
В рубрике «Консультируют специалисты ФиС» представлена интересная статья доктора медицинских наук Виктора Конышева «Киви, сон, спорт и бананы», в которой рассказывается о плодах киви – растении семейства актинидиевых. Эти плоды не только вкусны, но и содержат много полезных веществ. Так плоды киви помогают людям, страдающим бессонницей. И эта польза киви для сна точно установлена. Применение киви для борьбы с бессонницей послужило стимулом для использования его у спортсменов.
|
В этой же статье рассказывается о «гормоне счастья», содержащемся в бананах. Интересно ещё и то, что много полезных веществ содержится и в кожуре банана. Автор статьи задаётся вопросом: «Может быть стоит употреблять бананы месте с кожурой?».
|
В журнальной рубрике «Хочу поделиться» всегда можно найти советы читателей об улучшении здоровья, основанные на собственном опыте авторов.
Интересными небольшими заметками всегда наполнена рубрика журнала «Что новенького?» Рубрика «Стадион здоровья» как правило всегда отвечает на вопросы читателей, возникшие по итогам прошлых статей. А рубрика «Имя в спорте» рассказывает о наших известных спортсменах прошлых лет, которые принесли славу родной стране в разных видах спорта.
На обложке каждого номера журнала цветные фото знаменитых спортсменов нашей страны.
На протяжении всего времени своего существования журнал «Физкультура и спорт» (ФИС) пропагандировал и пропагандирует здоровый образ жизни и способы его достижения. Он помогает сохранить и укрепить здоровье простыми, доступными каждому человеку средствами.
«Физкультура и спорт» – это любовь по интересам. Обоюдная. Тем, кто создаёт журнал, не безразлично, что хотят узнать читатели, их слышат и чувствуют. А читатели знают многих авторов и не забывают сказать им «спасибо» тем, кто отвечает на их вопросы, выискивает важную информацию. Или рассказывает, как великие спортсмены начинали свой путь с обычной физкультуры дома. Нет, не обычной, конечно, а той, что приносит радость. И помогает сохранить здоровье, вытаскивает из беды, наполняя жизнь движением, которое, как известно, жизнь.
Можно с уверенностью сказать, что это уникальный журнал. И это не преувеличение, потому что 101 год существования журнала – это не груз ответственности. Это её, ответственности, счастье.
В журнале очень высокий уровень подачи информации, как для профессионалов, так и для любителей физкультуры и здорового образа жизни. Может быть именно поэтому он не теряет своего читателя и свою популярность у читателей. Конечно, угодить всем невозможно, но не потерять тех, кто рядом долгие годы, – это талант его создателей. Журнал «Физкультура и спорт» (ФИС) отличается тем, что интересен читателям всех возрастов. Приглашаем и вас познакомиться с ним. Всех желающих журнал приглашает и на свой сайт.
Сайт журнала: http://fismag.ru
Обзор подготовила: Стаканчикова О. А., библиограф СБО МБУК «ЦГБ».