КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ
МБУК «Центральная городская библиотека»
Справочно-библиографический отдел
Агапкин С. Голову лечит... йога // Домашняя энциклопедия для вас. – 2021. – № 8. – С. 21 : фот.
Фрагмент из книги врача-реабилитолога Сергея Агапкина предлагает комплекс упражнений, которые снимают головную боль напряжения.
Арканников С. Эффект Золушки / С. Арканников ; интервьюер О. Морозова // Домашняя энциклопедия для вас. – 2021. – № 6. – С. 31 : фот.
О косметических средствах, которые дадут эффект быстрого омоложения кожи лица, рассказал дерматолог-косметолог Станислав Арканников.
Владимирова А. Анализы без стресса // Женское здоровье. – 2021. – № 8/9. – С. 20-21 : фот.
Что можно и нельзя делать накануне исследования крови, чтобы не исказить результат.
Ковид, инсульт, мигрень // Наша жизнь (плоскопечатный шрифт). – 2021. – № 4. – С. 41-44. – По материалам СМИ.
О постковидных расстройствах организма и способах восстановления нервной системы.
Колосков А. Спорт - целитель // Физкультура и спорт. – 2021. – № 6. – С. 26-27.
Роль физической активности в поддержании здоровья в зрелом возрасте.
Конышев В. Споры о калориях // Физкультура и спорт. – 2021. – № 6. – С. 18-20.
Различные подходы к калорийности питания и необходимости подсчета калорий.
Мельников А. Антитела без тайн : как самому определить степень своей защиты от COVID-19 // Аргументы и факты. – 2021. – 4-10 авг. (№ 31). – С. 33 : фот.
Михайличенко Л. В. Диета, грецкие орехи и кофе удержат сахар в норме // Уральский садовод. – 2021. – № 35 (сент.). – С. 14 : цв. фот.
Михайличенко Л. В. 5 шагов к бодрому утру : [сон и правильное пробуждение, гимнастика, контрастный душ и правильный завтрак] // Уральский садовод. – 2021. – № 31 (авг.). – С. 14 : цв. фот.
Можно ли придумать диету, в которой совсем нет калорий? // Вокруг света. – 2021. – № 5. – С. 110 : фот.
О диете, не содержащей калории.
Нечаенко Е. Десять правил солнечной безопасности // Домашняя энциклопедия для вас. – 2021. - № 8. – С. 37 : фот.
Описаны десять правил солнечной безопасности, которые необходимо выполнять, чтобы не получить солнечный и тепловой удары.
Николаева А. Ревакцинация от коронавируса: спешить нельзя подождать // Комсомольская правда. – 2021. – 25-26 авг. (№ 89с). – С. 4.
Насколько актуальна и полезна на самом деле повторная вакцинация.
Перцель М. Как справиться со стрессом / М. Перцель ;интервьюер М. Смирнова // Аргументы и факты. – 2021. – 4-10 авг. (№ 31). – С. 32 : фот.
Интервью с главным внештатным специалистом по психотерапии Минздрава Свердловской области М. Перцелем о влиянии стресса на здоровье человека.
Победить катаракту и глаукому! // Домашняя энциклопедия для вас. – 2021. – № 8. – С. 19 : фот.
О глаукоме и катаракте, которые продолжают оставаться одной из ведущих причин потери зрения у пациентов старшего возраста.
Правила питания // Домашняя энциклопедия для вас. – 2021. – № 8. – С. 20 : фот. - Продолж. Начало : №№ 1-7.
Как питаться при хронических заболеваниях кишечника.
Растения для нормализации давления // Уральский садовод. – 2021. – 37 (сент.). – С. 14 : цв. фот.
Северьянова Е. Скажите «нет!» морщинам // Домашняя энциклопедия для вас. – 2021. – № 8. – С. 31 : фот.
Рецепты масок и компрессов для лица.
Сидерский А. Движения глаз и потоки Силы // Физкультура и спорт. – 2021. – № 6. – С. 20-21.
Техника выполнения оздоровительных упражнений для глаз.
Укрепить тело и дух // Домашняя энциклопедия для вас. – 2021. – № 6. – С. 16-17 : фот.
Авторитетные эксперты и популярные блогеры рассказали о здоровом образе жизни и предложили комплекс мер и практик по укреплению тела и духа.
Урнова И. Всему голова // Psychologies = Психология. – 2021. – № 6. – С. 84.
О косметических средствах для ухода за волосами.
Что съесть, когда вы.. : Злитесь и раздражаетесь... : Не можете уснуть... : Устали физически... : Длительно и постоянно переживаете из-за работы, семейных проблем и т. п. : Испытываете грусть, апатию и депрессию… // Наша жизнь (плоскопечатный шрифт). – 2021. – № 4. – С. 44-46 : 2 фот.
О том, как определенная еда помогает справиться с раздражением или хроническим стрессом.
Эффективность вакцин против коронавируса // Техника-молодежи. – 2021. – № 5. – С. 39 : рис.
Результаты исследования Оксфордского университета об эффективности разных вакцин против COVID-19.