РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ
МБУК «Центральная городская библиотека»
Справочно-библиографический отдел
Виссор А. Косметика для безопасного загара // Домашняя энциклопедия для вас. – 2022. – № 5. – С. 31 : фот.
О фототипах кожи и правилах, которые нужно соблюдать, чтобы ослабить вред ультрафиолета.
Волкова А. Воспользуйтесь «лесенкой» температур // Домашняя энциклопедия для вас. – 2022. – № 5. – С. 12 : фот.
О лечебном эффекте водных процедур.
Животов В. Чтобы не плакать по волосам / В. Животов ; интервьюер А. Шатохина // Домашняя энциклопедия для вас. – 2022. – № 5. – С. 32 : фот.
О том, какие неочевидные причины могут привести к проблемам с волосами и как их корректировать, рассказал врач-остеопат Владимир Животов.
Замятина Н. Универсальное лекарство // Домашняя энциклопедия для вас. – 2022. – № 4. – С. 33 : фот.
О целебных свойствах мяты и использовании в кулинарии.
Калинкин А. Правильно спать, чтобы дольше жить : как влияют на здоровье разные позы ночного отдыха / А. Калинкин; подготовил А. Добрюха // Комсомольская правда. – 2022. – 3-4 июня (№ 42). – С. 1, 14 : цв. фот.
Кузнецова М. Пишите «экспрессивные письма» // Домашняя энциклопедия для вас. – 2022. – № 5. – С. 17 : фот.
В 80-х годах прошлого века американский профессор-психолог Джеймс Пеннебейкер разработал специальную методику снятия стресса, которую назвал экспрессивное письмо.
Кукарцева А. Витамины для хорошего зрения : что добавить в ежедневное меню летом, чтобы мир заиграл новыми красками // Комсомольская правда. – 2022. – 15-22 июня (№ 24-т). – С. 29 : цв. фот.
Полезные продукты, которые могут помочь для улучшения зрения.
Миличь М. Сам себе окулист / М. Миличь, М. Колтунов // Домашняя энциклопедия для вас. – 2022. – № 4. – С. 13 : фот.
Способы проверки зрения в домашних условиях.
Михайличенко Л. В. Корица: польза, вред и удивительные свойства // Уральский садовод. – 2022. – № 21 (май). – С. 14 : цв. фот.
Михайличенко Н. Лечусь шелухой // 60 лет - не возраст. – 2022. – № 4. – С. 68-69 : фот.
Применение луковой шелухи в народной медицине.
Некрасова М. Диета от артроза / М. Некрасова ; консульт. А. Панченко // Женское здоровье. – 2022. – № 4/5. – С . 60-61.
Нечаенко Е. В сезонную депрессию // Домашняя энциклопедия для вас. – 2022. – № 5. – С. 15 : фот.
О продуктах, которые поднимают настроение.
Подножная витаминизация // Домашняя энциклопедия для вас. – 2022. – № 5. – С. 33 : фот.
Целебные свойства одуванчика, топинамбура и девясила.
Рецепты до востребования / подгот. М. Степанова // Физкультура и спорт. – 2022. – № 5. – С. 16-17 : 3 рис.
Подборка народных рецептов по профилактике и лечению различных заболеваний. Приведены советы по заготовке лечебных растений.
Сухарева Г. Утро с комплексом «даоинь» // 60 лет - не возраст. – 2022. – № 4. – С. 46-49.
Комплекс простой гимнастики, которая заряжает энергией и готовит человека к активному дню.
Тихменева М. Витамины для мозга // Домашняя энциклопедия для вас. – 2022. – № 6. – С . 15 : фот.
Главные источники витамина B в продуктах.