КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ

МБУК «Центральная городская библиотека»
Справочно-библиографический отдел 

Абрамова Т. Создавая свою реальность // Будь здоров!. – 2020. – № 1. – С. 3-8 : фот.
Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, нужны позитивные мысли и оптимизм. 

Агушина Т. Сохранить здоровье женщин // Будь здоров!. – 2020. – № 1. – С. 52-53 : фот.
Основные моменты круглого стола «Здоровье работающих женщин». 

Борисова И. Без зарядки и зима не зима // Физкультура и спорт. – 2020. – № 1. – С. 9-10 : 1 рис.
Обосновывается важность утренней зарядки для поддержания здоровья, приводятся некоторые упражнения. 

Выбор месяц // Здоровье. – 2020. – № 1/2. – С. 96 : фот.
Средства для поддержания здоровья, красоты и настроения. 

Зарядка для ума // Сам себе лекарь. – 2020. – № 4. – С. 15 : ил.
10 привычек, которые сохранят мозг молодым. 

Кто мало спит, тот часто простужается / подготовил А. Добрюха. // Комсомольская правда. – 2020. – 1-8 янв. (№ 1т). – С. 21 : цв. фот.
Исследование на тему, как связан сон с продолжительностью жизни. 

Летова О. Дело вкуса // Психология и Я. – 2020. – № 1. – С. 50-51 : фот.
Рассказывается, когда формируются наши вкусовые предпочтения, что на них влияет и как развивать свой вкусовой аппарат. 

Лойко В. А. Минеральные вещества в жизни человека // Уральский садовод. – 2020. – № 9 (февр.). – С. 14. – Окончание. Начало: № 8. 

На одной ли волне находятся ваш дух и ваше тело? / подготовил: М. Завизион, Н. Розо ; консультант Я. Лиенар // Psychologies / Психология. – 2020. – № 2. – С. 70-73 : цв. фот.
При помощи теста можно определить, существует ли у вас баланс между «внутренним» и «внешним» состояниями. 

Невинная И. Руби капусту // Российская газета. Неделя. – 2020. – 19-25 февр. (№ 36). – С. 8 : фот.
Почему мы толстеем зимой и как этого избежать. 

Пеганов Ю. Без гибкости нет здоровья // Физкультура и спорт. – 2020. – № 1. – С. 26-27 : 7 рис. – Продолж. Начало: № 6, 7, 9, 11, 12, 2019 г.
Упражнения для формирования правильной осанки. 

Продуктовая корзина для мозга / подготовила О. Кузнецова // Собеседник. – 2020. – 26 февр.-3 марта (№ 7). – С. 15 : цв. ил.
Что полезно для мозга и памяти.

Рыбчинская В. Пусть утро будет добрым // Физкультура и спорт. – 2020. – № 1. – С. 10-11 : 3 рис.
Комплекс утренних упражнений для придания бодрости организму.